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有在煮飯的人，想必夏天煮飯最痛苦的事，就是煮到滿頭大汗！

而天氣熱，大家通常食慾也比較差，也不想吃很燙的食物！

那麼芝麻涼拌菠菜絕對很適合推薦給大家，有空可以一起動手做做看👍

 

 

✍️食材：家樂福購入菠菜一包+醬油+白芝麻（調料因人而異，我都是慢慢加，加到我覺得ok就好囉）

 

✍️成品：

 

✍️作法步驟：

   

   

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