突然來襲的腸胃炎（一直吐、劇烈頭痛）
在看完醫生吃了藥後終於好多了
但這幾天吃白吐司跟蘇打餅乾真的吃的很膩
想起了小時候生病媽媽煮給我吃的粥，
現在自己住外面，就捲起袖子自己動手做來吃吧
✍️要準備的有：
1.米1杯、水7杯（煮出來約三人份）
2.菠菜4把、里肌肉1片、蛋2顆（份量可增減）
*所有食材全聯/家樂福皆可買到
✍️作法：
1.米1杯洗淨、加入開水7杯、雞肉洗淨剁碎加入
2.放入電鍋、外鍋加一杯水，按下按鈕後等待跳起（約30分鐘）
3.這段等待時間將菠菜洗淨切碎、蛋打散
4.電鍋跳起後加入no3之食材、外鍋加半杯水再煮一下、跳起後悶20分鐘，視個人口味加點鹽巴就完成囉
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